chromebook！Googleの！acerのやつ！

気がつけばもう１０月、秋らしい空が広がる気持ちのいい季節♪

今年の夏も暑かったですねぇ、年々暑さが増していってるように思います。

この暑い夏の間に、身の回りに色々と変化がありました。

仕事の内容が変わったのも、そのひとつ。

転職したってわけではないんです。やることが変わって、今までよりも肉体労働が激減し、デスクワークが増えたんです。

あれこれとパソコンでの作業が増え、自分専用のパソコンが必要になりました。

なのでニューマシン♪

初めてのacer、初めてのchromebook、もちろんOSはchrome os 。

ウキウキしますなぁ(*´ω｀*)

早速セットアップ！

・・・・・といっても、wifiつないでGoogleアカウントでログインしたら終了。早いよ。いや、いいけど早くて。

それからOSアップデートをサクッと済ませればGoogleのPlayストアが使えるように。

セットアップというほどの手間はかかってません。

ありがたいはずなのに、ちょっぴりさみしいw


さて、このchromebook、蓋を開けば勝手に電源が入ります。

chromeのロゴがでてぇ・・・

ログイン画面になりぃ・・・

ログインしたらGoogleのホーム画面。

蓋開けてからGoogleホーム画面まで１０秒足らず。この速さは嬉しい限り。


自宅のIHコンロの上で撮影してますけど、火にかけてはいません。
このPC、仕事で使う、なんて名目で会社の経費で購入したんですが、もちろん家でも使います。
今このブログ書いてます。

ブログはさておき、仕事で使うってことは、Officeも使えるの？って疑問がでてくるでしょうけど・・・

使えるそうですよ！

「使える」と断言しないのは、自分自身が使えてないからwww

OneDriveにデータ保存するのが前提みたいですが、そのOneDriveがなぜだか使えない。
かなり前にスマホで設定だけ済ませた記憶はあるが・・・使用期限でもあったのか？

まぁいいや、あんまり好きじゃないし、Microsoft♪

前から家ではGoogleのスプレッドシートやドキュメントを使ってたので、仕事でもそっちでいきます！

Officeとの互換性もあるようだし。
以前、文章書いてくれって言われたときにGoogleのドキュメントで書いたんですよ。それメールで送って、相手がMicrosoftのWordに貼り付けたんですって。
ちょっとした修正だけで、大した問題はなかったそうです。

まぁ別に互換性なくても問題ないけど。
基本的に自分以外が扱うような作業はしないつもりだし。

と、今日はほぼ一日中このPCで作業してて、もう夕方なわけですが、バッテリーがまだ 57%も残ってます。

なんと頼もしい！

バリバリ使えますぞ！！

あ、そぅそぅ、テンキーは別で購入しました。仕事中はテンキーないと不便なんで。。

麻婆豆腐

二人前

・木綿豆腐　一丁　（絹ごしでも可）
・豚ひき肉　約150g
・にんにく　ひとかけ（みじん切り）
・生姜　少々（1mm程のスライス２枚をみじん切り）
・長ネギ　1/2本（みじん切り）
・豆板醤　小さじ 1～お好みで（無しでも可）
・甜面醤　大さじ 1（味噌でも可）

＊水　250ml
＊鶏がらスープの素　大さじ 1/2
＊砂糖　大さじ 1/2
＊醤油　大さじ 1
＊酒　大さじ 2

水溶き片栗粉　大さじ 2～4
ごま油　大さじ 1～2
花山椒　お好みで（山椒でも可）
万能ネギ　お好みで（無しでも可）

１　フライパンに油（分量外）をひいて、にんにく・生姜・長ネギをサッと炒める。

２　ひき肉を加え、肉汁が透明になるまで（少し焦げ目がつくまで）炒める。

３　豆板醤・甜面醤を加え、サッと炒める。

４　＊を加えて煮る。煮てる間に豆腐を賽の目にカット。

５　カットした豆腐を加えて、５分ほど煮る。

６　水溶き片栗粉を加えてサッと混ぜ、ごま油も加えて、お好みのトロミ加減よりも少し硬めになるまで煮る。

７　器に盛り、花山椒をふりかけ、万能ねぎを散らして完成。

好きなんですよ、麻婆豆腐。

コレを作るときはよく、５と６の工程の時にサッと炒飯つくってます。

６で少し硬めになるまで煮るのは、食べてる間に豆腐の水分がでてきて緩くなっちゃうので(;´･ω･)
カットした豆腐を、塩を少々加えたお湯で１分ほど煮ておくと水が出にくくなるし、食感もプルンとするそうなんですが、メンドクサイんでｗ

ちなみに材料の分量はあくまで目安なんで、自分好みの分量を見つけてください(*´Д｀)
私の場合は、豚ひき肉は 200g 近く入れますし、調味料の分量は目分量で入れてますし、よく万能ねぎを忘れます（写真は忘れたときの）ｗ

それでも美味しくできてます♪

あとは辛いの好きなんで、１の工程で、鷹の爪の輪切りや一味を一緒に炒めて、豆板醤を増やしたりもしてます。

再開！ダイエット！ ～心がけていること～

最近、ダイエットを再開しました。

冬の間、平日昼にインスタントラーメン食べてたんですよ。一袋だけ。
寒かったし(´・ω・｀)

４月の初めに久々に体重計にのったんですよ。
けっこーリバウンドしてるだろーなぁ・・・なんて思って。

結果は、１kg戻ってただけ。

でもベルトが・・・

ベルトの穴が１つ縮まってたのに、戻りそう・・・

結構キツキツ(*´Д｀)この１kgがベルト穴の境目なのね～♪

そんな訳で、また平日昼のインスタントラーメンを封印！

豆腐を一丁、食べてます。


最近の豆腐って、なにもかけずに食べても美味しいですよね～
しっかり大豆の味がします。

でも、ずっとそのままで食べ続けていると、やっぱり飽きる(;・∀・)

なので、醤油かけたり、ごま油かけたり、七味かけたり、塩かけたり・・・
ごま油＋塩が個人的にはおススメ♪
ごま油＋七味も捨てがたい♪

でも、かけすぎは厳禁！

醤油・ごま油なら、だいたい小さじ半分程度。塩なら、ひとつまみ程度にしております。
七味は・・・かけすぎない程度に！

辛いの好きだけど、血圧上がりそう・・・なによりアタクシ、痔持ちなもんで( ﾟДﾟ)


さて、昨年のダイエットを始めたときから心がけていることがあります。

それは、「体重計に乗るのは週に１回」。

体重計に毎日乗って、数百グラムの増減に振り回されるのって・・・しんどいな～、と。
体重計に乗る日に向けて、１週間かけてじわじわと調整してくほうが、気分も体も断然ラクチン♪

１週間で数百グラム減ってりゃ上出来！ぐらいに思ってたほうが長続きするし。
時間かけて無理なく体重落としていったほうが、リバウンドも少なそうだし。


あ・・・

豆腐の話してたらなんか食べたくなってきた・・・

麻婆豆腐！麻婆豆腐が食べたい！！

この身ひとつで

最近マイクラPEは・・・

最初からプレイしてます(・∀・)

前のデータはどうしたかっていうと・・・

なんかねぇ〜う〜ん・・・

昨年少しプレイしてない期間があって、久々にプレイしてみると・・・

同じワールドでサバイバルとクリエイティブが切り替えられるようになってるではないですか。
こりゃやりたい放題できるぞってことで、全部更地にして設備を作り直そうと。
で、どうせならついでに地下も２階分程掘っとくかと、TNT炸裂させまくったわけですよ。

・・・敷地の半分程掘ったあたりで、途方もない作業であることに気づいたわけですよ(´・ω・`)

でも既にけっこーな広さの大穴あけちゃってるんで、コツコツと床を敷いたり炸裂させたりしていかんといかん、と・・・

コツコツ・・・

コツコツ・・・

・・・( ﾟдﾟ)メンドクセー！！

と、まぁこんなカンジで匙を投げたわけです。

このゲーム、楽しみ方は人それぞれかと思う。

わたしの場合は、いきなり手ぶらで放り出された無人の土地で如何に生き残るか、だと思う。
ゾンビや落下や溺死や焼死なんかの危険を華麗に回避しつつ。

なので初心に帰って、コツコツと木を切ったり小麦を育てたりしております。

効果のあるダイエット法

昨年はダイエットに励んでいた訳ですが、いろいろありますな、ダイエット法。

でも結局のところ、食べるのを減らして動くのを増やしたら痩せるのだ。

そりゃ個人差はあるだろうけど「摂取カロリー ＜ 消費カロリー」にすれば、ジワジワとでも体重は減っていく。

実際は摂取カロリーを減らしただけなのだが、それでも体重は減っていったのです。

昨年実践したダイエットは、その名も「好きなモノをやめるダイエット」。

好きなモノ・・・私の場合は「インスタントラーメン」だ。

これをやめるだけで、１日の摂取カロリーがかなり減らせる。

なんせ２袋も食べてたし(*´∀｀)

ついでなので、一緒に食べてたオニギリと丼もやめることに。

結局、平日のお昼ご飯は「グリーンスムージー」と「豆腐」or「納豆」に。

なんとヘルシーな！

消費カロリーを増やすのは・・・正直難しい(´・ω・`)

仕事でそれなりに身体動かしてるし、疲れてるし。

一気にアレコレ始めても続かんだろう、とお昼の食事制限だけでスタート。

始めの２週間程は、お昼２時頃にフラフラになってた(；´Д｀)
意識をしっかり持ってないと立ってられないぐらいにw

こりゃイカン、ってことでフラフラしそうになったら煎餅で誤魔化す。
２週間程したら身体が慣れたのか、フラフラしなくなったので煎餅もやめた。

そうそう、制限してるのは平日のお昼ご飯だけなので、他の食事はフツーに取ってました。
休日はインスタントラーメンもお店のラーメンも食べたりしてましたとも(・∀・)

食事制限を始めて約半年後・・・

いよいよ健康診断！

結果は・・・

体重 -5kg
腹まわり -5cm
血圧 正常値

大満足(*´ω｀*)

去年はダイエットに励んでおりました

これまで痩せようなんて思ってもなかったんですがね〜

きっかけは一昨年の健康診断。

血圧がとんでもなく高かったんです。

もぉなんの言い訳もできないくらいに(；´Д｀)

それから血圧下げるのに「トマト酢」飲んで、毎朝血圧測って・・・

少しづつ血圧は下がってきたものの、今度はお気に入りのズボンのお腹まわりがパンパンになっちゃって(´・ω・`)

いえね、原因なんてわかってたんですよ。

太るのも、もちろん高血圧も。

でもね、やめられなかったんですよ。

大好きなインスタントラーメンが！！

当時の平日のお昼ご飯は、インスタントラーメン２袋（お湯を少なくしてスープを濃く）とオニギリ２個orスーパーの丼物。

インスタントラーメンのスープ？

もちろん飲み干してましたとも！

そりゃぁなるわ！高血圧に！！お腹まわりパンパンに！！

炭水化物祭りで塩分も相当なもの。

おまけに休日も外でラーメン食べてたり。

好きだ！ラーメン！特に豚骨ラーメン！！

濃いぃやつが( ﾟдﾟ)ｸﾜｯ!

でもね、アタクシだって長生きしたい(･ัω･ั)

まだまだ美味しいもの（ラーメン含む）いっぱい食べたい(･ัω･ั)
まだまだ美味しいお酒呑んで楽しい時間を過ごしたい(･ัω･ั)
まだまだアレコレやってみたい(･ัω･ั)

やっぱ健康って大事(･ัω･ั)

健康じゃないと、いろいろな制限ができてしまう。
なにより、大嫌いな病院や薬のお世話にはなりたくない。

ってことで、ダイエットを始めることにしたのです。

結果？

もちろん体重も血圧も落ちましたよ♪

パソコン買うときのアレ

はい、おにゅーPCです。

FRONTIERさんのBTOノートパソコンにしてみた。キーボードが光ってます。
GNシリーズだったか、なんせ15.6インチと少しデカめ。スペック高め。お値段も高め。でもメーカー製よりはお安め。

ここ数年５万円前後のお安いパソコンばっか使ってたのに、今回は一味違う。

なぜかって？

グラボ積んでて欲しかったんですよ、ゲームしたかったんで。「A列車で行こう９」がしたかったんで。
デスクトップにしたいけど、モニター置くとこないんでノートにしたんですわ。

やっぱスペック高めなだけあってサクサク動いてくれてます。
A列車もサクサク。

不満点を挙げるとすれば、バッテリーが弱いことぐらい。
A列車やってると2時間ほどしか持たないのｗ
まぁ電源つなげば済む話。

あとホントはSSDにしたかったけど、予算の都合でHDDに。
でもHDDでもこれだけサクサクならまぁいいや♪

さて、今日はチャーシュー（煮豚）と煮卵つくらねば！